M男の独りよがり:ヤセ男

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M男

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2008年07月12日

Ｍ男です。

今日は１３キロ歩きました。
家に帰って、体重計にのると、
５５キロぴったり。たぶんここ５－６年で最軽量です。
朝昼食べず、うんこした直後で瞬間的なものですが。

しかし、まぁ、確実にウォーキング効果は出てるようです。

ヤセ男

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Posted by M男 at 17:56│Comments(0) │健康一番

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